亚洲一区二区二区三区大片_亚洲本道一区_亚洲成E人在线免费观看_亚洲阿v天堂在线

不少新媽媽在學(xué)習(xí)新生兒護(hù)理知識時(shí)，多會了解到“新生兒游泳”“新生兒撫觸”的護(hù)理項(xiàng)目，那么新生兒游泳及撫觸有哪些好處、具體怎么做、又該注意些什么呢？

游泳是新生兒出母體后“最初的運(yùn)動”對新生兒身心的生長發(fā)育有很多好處。

榆林市星元醫(yī)院婦產(chǎn)科新生兒游泳室

 嬰幼兒游泳的動作是在大腦的支配下完成的，這種有保護(hù)設(shè)施的游泳是通過水對嬰幼兒皮膚的沖擊、壓力而形成的一種特定條件下的皮膚按摩與撫觸，這種全身性的運(yùn)動可以提高大腦的功能，促進(jìn)大腦對外界環(huán)境的反應(yīng)能力，刺激能力和智力發(fā)育。前蘇聯(lián)醫(yī)學(xué)專家研究發(fā)現(xiàn)，會游泳或進(jìn)行過游泳(有保護(hù)設(shè)施)鍛煉的嬰幼兒，聰慧好學(xué)、勇于進(jìn)取，做起事來思路敏銳，腦子反應(yīng)快，比同齡不游泳寶寶智商、情商均高。

 新生兒游泳，能夠使嬰兒在宮內(nèi)蜷曲已久的肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶得以輕松舒展，并能有效刺激嬰兒骨骼、關(guān)節(jié)、韌帶、肌肉的發(fā)育，促進(jìn)寶寶身高增長，使寶寶體格更健壯。游泳是全身性運(yùn)動，寶寶在水中可以自由地活動四肢，有利于骨骼系統(tǒng)的靈活性和柔韌性的發(fā)育。此外，游泳時(shí)，寶寶的身體在水中呈水平狀態(tài)，四肢關(guān)節(jié)和脊柱在運(yùn)動中不會受到來自地面反作用的直接沖擊，這樣不僅不易受傷，而且有利于骨骼系統(tǒng)的靈活性和柔韌性，更好地促進(jìn)骨骼發(fā)育生長，糾正不良習(xí)慣和姿勢。

   游泳時(shí)，由于水的浮力作用，減弱了重力對心血管循環(huán)的影響，為心臟的工作提供了有利條件；而水波、水壓力對皮膚的拍擊，又能對外周血管起到按摩作用。因此，通過游泳可以使心臟得到更好的鍛煉。經(jīng)測定，經(jīng)常游泳的嬰幼兒每分鐘的心率比一般不參加游泳的嬰幼兒低6－8次。

游泳時(shí)，水對胸廓的壓力使得肺活量增加，對胸廓的發(fā)育有良好的作用。有人將一樣健康狀況，肺活量及胸圍大小相近的兩個(gè)嬰幼兒作對比試驗(yàn)，讓其中一個(gè)參加一年的游泳鍛煉，另一個(gè)不參加，結(jié)果參加游泳的嬰幼兒肺活量增大了262毫升，而未參加游泳的只增大了14毫升。水的導(dǎo)熱性比空氣大，人在水中活動比在陸地上活動消耗能量多。為了補(bǔ)償，就要求消化系統(tǒng)增強(qiáng)消化，吸收功能來攝取大量的養(yǎng)分，以滿足需求。這無疑對促進(jìn)嬰幼兒生長發(fā)育有益。

適應(yīng)癥：

1、足月正常分娩的剖宮產(chǎn)兒、順產(chǎn)兒

2、32-36周分娩的早產(chǎn)兒、低體重兒（2000-2500g，住院期間無須特殊處置者） 

禁忌癥：

1、難產(chǎn)兒、新生兒Apgar評分小于8分者、孕周小于32周的早產(chǎn)兒、體重小于2000g的低體重兒。

2、新生兒有并發(fā)癥的，如先天性心臟病，骨折，顱內(nèi)出血，髖關(guān)節(jié)不穩(wěn)及脫位等。

3、新生兒患有全身皮膚疾病者。

4、新生兒患感冒、發(fā)熱及其它合并癥者。

 注意事項(xiàng)：

1、為了防止交叉感染，游泳桶內(nèi)套一次性塑料袋，一人一桶水。必須以嬰兒足不觸及池底為標(biāo)準(zhǔn)。

2、游泳期間必須一對一家屬全程看護(hù)，家屬與新生兒的距離必須在一臂之內(nèi)，可觸及新生兒。

3、室溫在26-28℃，水溫在38-40℃。

4、吸奶（進(jìn)食）后30分鐘至1小時(shí)可進(jìn)行游泳及撫觸，10～15分鐘/次。

5、游泳前進(jìn)行安全檢查，泳圈內(nèi)口直徑稍大于或等于新生兒頸圍直徑，保險(xiǎn)按扣是否安全，充氣是否均勻，是否漏氣，充氣后，手指能捏下0.5cm。

6、操作者必須經(jīng)過專門的培訓(xùn)與考核，嚴(yán)格按照常規(guī)操作，確保孩子的安全。

嬰兒撫觸配合嬰兒游泳，對寶寶的生長發(fā)育有著極其良好的促進(jìn)作用，對寶寶的健康成長有著廣泛意義。

嬰兒撫觸的好處和作用：

1. 提高嬰兒感知發(fā)育：嬰兒撫觸可以刺激皮膚神經(jīng)末梢發(fā)育，提高嬰兒對外界的感知能力，有助于嬰兒更好地認(rèn)識外界事物。

2. 促進(jìn)胃腸道蠕動：嬰兒撫觸可以促進(jìn)胃腸道蠕動，促進(jìn)消化、吸收，有助于嬰兒進(jìn)食食物，可一定程度降低便秘、吐奶的發(fā)生概率。

3. 提高嬰兒安全感：嬰兒撫觸可以通過輕柔撫觸，給嬰兒唱歌、說話等方式提高嬰兒的安全感，減少哭鬧、恐慌等情況的發(fā)生。

4. 增加母子感情：嬰兒撫觸可以幫助增進(jìn)母子感情，促進(jìn)母親更好適應(yīng)母親角色。

5. 促進(jìn)血液循環(huán)：嬰兒撫觸可以促進(jìn)全身血液循環(huán)，尤其是肢體末梢，有利于改善手腳發(fā)涼等末梢循環(huán)差的情況，有助于嬰兒身體健康。需要注意動作應(yīng)輕柔，避免損傷皮膚，加強(qiáng)保暖護(hù)理。

榆林市星元醫(yī)院婦產(chǎn)科工作人員正在對新生兒進(jìn)行撫觸操作

前額:將雙手的大拇指放在新生兒雙眉中心，其余的四指放在新生兒頭的兩側(cè)，拇指從眉心向太陽穴的方向進(jìn)行按摩。

下頜:雙手的拇指放在新生兒下頜正中央，其余四指置于新生兒臉頰的雙側(cè)，雙手拇指向外上方按摩至雙耳下方。

頭部:左右手交替動作，用手的前指肚部位從頭部前發(fā)跡滑向后腦直至耳后。

胸部:雙手放在新生兒胸前左右肋部，右手滑向左上側(cè)，按摩至新生兒左肩部，此后換左手按摩至右肩部

腹部:將右手放在新生兒腹部右下方，沿順時(shí)針方向作圓弧形滑動，左手緊跟右手從右下腹部沿弧形按摩。

上肢:雙手握住新生兒一只胳膊，沿上臂向手腕的方向邊擠壓邊按摩，再滑到手掌、手指，做完一只手臂，換另一只手臂。

下肢:雙手握住新生兒的一條腿，使腿抬起，沿大腿根部向下滑動到腳踝，邊擠壓邊按摩，再做腳掌、腳趾，做完一只腿，換腿。

背部:雙手平行放在新生兒背部，沿脊柱兩側(cè)，用雙手向外側(cè)滑觸，從上至下依次進(jìn)行。

臀部:雙手掌放在背后新生兒臀部兩側(cè)，做弧形滑動。

骶部:將右手手指放在背后新生兒骶部，呈螺旋形按摩。

注意事項(xiàng):

1、每個(gè)動作重復(fù)四遍，撫觸全部動作應(yīng)在10分鐘之內(nèi)完成，每天做1-2次即可。

2、一旦新生兒哭鬧，不愿意繼續(xù)，應(yīng)立即停止撫觸。

3、如果新生兒患病，身體不適可暫停撫觸。

4、撫觸居室保持安靜，光線自然，可與新生兒用語言交流或?yàn)樾律鷥翰シ艃?yōu)美的音樂

供稿：婦產(chǎn)科

掃二維碼丨關(guān)注我們 

了解更多醫(yī)療資訊~